Ciekawostki, Polecane

Przeciwutleniacze z przyrody czyli najzdrowszy sok z acai

Swieze owoce acai

Swieze owoce acai

Jeszcze niedawno owoce, rosnące tylko i wyłącznie w lasach środkowej Brazylii, były znane w zasadzie tylko mieszkańcom którzy mieszkali w tamtych regionach. Stosowane były jako lecznicza roślina, ale także jako jeden z ważniejszych składników pożywienia, także dzięki spożywaniu jagód Acai mieszkańcy lasów deszczowych utrzymywali kondycję i zdrowie. W chwili gdy zachodni świat zaczął badać ten niewielki, niepozorny owoc, to nagle się okazało, że jest on składnicą minerałów, witamin i składników odżywczych. Niewiele jest owoców, które poszczycić się będą mogły taką ich zawartością, trudno się więc dziwić, że dość szybko uzyskały ogromną popularność.

Owoce Acai posiadają dużą ilość białek, błonnika i węglowodanów, lecz poza tymi standardowymi składniki zawierają także antyoksydanty i polifenyle – a są to związki bardzo potrzebne dla naszych organizmów. Polifenyle wspomagają pracę serca, z kolei antyoksydanty niszczą dużo wolnych rodników, chroniąc dzięki temu przed ich szkodliwym wpływem na organizm.

Dzisiaj produkty zawierające jagody Acai oferuje się wielu krajach, a jedną z najpopularniejszych ich form stały się soki. Można je pić w zasadzie bez większych ograniczeń i są świetnym uzupełnieniem codziennego odżywiania, gdyż posiadają praktycznie wszystkie cenne substancje, jakie się znajdują w świeżej jagodzie. Soki oferowane we wszystkich lepszych sklepach nie mają żadnych konserwantów i dodatków słodzących, więc mają takie same zdrowotne właściwości, jak inne sprzedawane produkty zawierające jagody Acai.

O doskonałym wpływie tych owoców na układ krwionośny oraz ochronę przed rakiem już było wspominane, lecz to jedynie niewielka część ich niespotykanych właściwości. Mają one dużą ilość witamin z grupy B, E i C, nienasyconych kwasów tłuszczowych, które są konieczne do prawidłowego funkcjonowania naszego mózgu i minerałów. Zawartość takiej gamy związków podnosi również naturalną odporność i aktywizuje układ odpornościowy do przeciwstawiania się chorobom. Dla wielu osób ogromnie wartościowa może być też rola odchudzająca – sok z owoców acai czyści organizm z toksyn i działa oczyszczająco, dzięki czemu doskonale pomaga przy utracie masy ciała, jest przy tym dobry w smaku. Szerzej o właściwościach soku z acai można przeczytać w artykule http://grzegorzdeuter.pl/sok-z-acai-super-owoc-z-ameryki-poludniowej/

Reklamy
Zwykły wpis

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s